[プロフィール]
東京都出身。成城大学大学院文学研究科修士課程修了。文学修士（コミュニケーション学）。
博士課程単位取得。学芸員資格取得。日本心理学会、日本産業ストレス学会、行動経済学会に所属。
専門は、社会心理学、コミュニケーション学。 IT系企業に技術職として就労経験有り。
ビジネス経験を積みながら、各種学校にて、応用心理学、心理カウンセリング、などの手法を学び、カウンセリングスクール講師を経て、ビジネスパーソンを対象にした心理カウンセラー・講師として独立起業。テレビなどのメディアでも監修・出演実績多数。
現在は、研究を進めると共に、豊富な知識と実績をもとに、企業に対する心理コンサルティング業務、執筆、講演活動を行っている。
著書多数、海外でも出版。近著『小さなことに落ち込まないこころの使い方』が青春文庫のベストセラーに。
テレビ朝日ニュースサイトにて担当の悩み相談コーナーが書籍化。
早稲田大学オープンカレッジにて心理学、行動経済学、メンタルヘルスなどの講座を担当。

[講演概要]
昨今、ビジネスシーンのメンタルヘルスが大きな課題となっています。
メンバーの精神的な未病ケアにも配慮しつつ、生産性の高いチームを築く力が求められています。
自分の心も周りの心も上向きに変え、基本的な信頼関係をしっかりと構築し、協力的でポジティブな関係へと
発展させるために、すぐにできる簡単なポイントを実践的にお伝えします。